KIT DE ENTRENAMIENTO CON BANDAS ELASTICAS

Nuevo

Este  kit incluye 5 bandas elasticas, 2 agarraderas para manos, 2 agarraderas para pies, un tope para puerta.

Las bandas pueden usarse solas o combinadas para lograr mayor resistencia.

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195,00 Bs

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Beneficios de integrar ejercicios con bandas elásticas

Beneficios de integrar ejercicios con bandas elásticas

El principal beneficio de usar ejercicios con bandas elásticas al entrenar es que el equipamiento requerido es muy barato y portable. Podrás empacar tus bandas de ejercicios contigo al viajar y entrenar en cualquier lugar en donde te encuentres, incluyendo cualquier habitación de hotel. 

El segundo mayor beneficio se relaciona con cuán efectivos resultan los ejercicios con bandas cuando se vuelve a entrenar luego de una lesión, como parte de un programa de rehabilitación. Los ejercicios con bandas elásticas han sido utilizados en tales casos por mucho tiempo y son particularmente efectivos para tonificar tus músculos y permitiéndote incrementar gradualmente la carga sobre tus músculos mientras recuperas la fuerza. 

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